Die einfachste und doch extrem wirksame Methode, deinen Körper zu entgiften

Ölziehen ist eine der besten Maßnahmen, die du für deine Gesundheit ergreifen kannst. Aber nicht mit irgendeinem Öl, sondern nur mit Bio-Kokosöl, das auch viele Stars und Prominente verwenden. Dabei handelt es sich um eine altbewährte Methode der ganzheitlichen ayurvedischen Heilkunde, die nicht nur deine Mundgesundheit verbessert, sondern auch deinen gesamten Körper entgiftet.

Durch das Ölziehen werden Bakterien, Toxine und Parasiten aus dem Mund entfernt. Gleichzeitig werden die Nebenhöhlen befreit und das Lymphsystem angeregt, Giftstoffe aus dem Körper zu transportieren.

"Ölziehen ist eine der bemerkenswertesten Entgiftungs- und Heilmethoden, die ich je als Naturheilarzt erlebt habe." Bruce Fife, Gesundheits-Experte und Buchautor

Warum gerade Kokosöl?

Das Öl der Kokosnuss (wissenschaftlich bekannt als Cocos nucifera) spielt in vielen Ländern eine besondere Rolle und ist in einigen Teilen der Welt sogar lebenswichtig.

Die Kokospalme wird deshalb in manchen Kulturen auch als Baum des Lebens bezeichnet. Obwohl viele Menschen die erstaunlichen Nährstoffe der Kokosnuss kennen, wissen nur wenige, dass es sich um ein funktionelles Lebensmittel handelt. Das heißt, es ist reich an Vitaminen, Mineralien sowie Ballaststoffen und hat auch heilende Eigenschaften. Wobei das nur gilt, wenn du Kokosöl in Bioqualität^* verwendest!

Die unglaublichen Vorteile des Ölziehens

Obwohl Kokosöl nicht das einzige Öl für das Ölziehen ist (ein anderes geeignetes ist kalt gepresstes Bio-Olivenöl), hat Kokosöl besondere und darüber hinausgehende Vorteile:

• Antibakteriell: Bekämpft Bakterien, die Zahnfleischerkrankungen, Racheninfektionen, Harnwegsinfektionen und Geschwüre verursachen.
• Antikarzinogen: Hemmt die Ausbreitung von Krebszellen und stärkt gleichzeitig das Immunsystem.
• Antimykotisch: Bekämpft Pilz- und Hefebakterien.
• Entzündungshemmend: Reduziert Entzündungen und fördert die Gewebereparatur.
• Antimikrobiell: Inaktiviert schädliche Mikroben und reduziert Entzündungen.
• Antioxidativ: Schützt vor Gesundheitsschäden durch freie Radikale.
• Anti-Protozoen: Eliminiert Protozoen (einzellige Parasiten) im Darm.
• Antiviral: Tötet Viren wie Influenza (Grippe), Herpes, Masern, AIDS, Hepatitis und mehr.

Die erstaunlichen Wirkungen für deine Gesundheit

• Stärkung von Zähnen, Zahnfleisch und Kiefer
• Vorbeugung gegen Zahnbelag
• Verhinderung von Mundgeruch
• Schutz vor Karies und Zahnfleischentzündungen
• Vorbeugung gegen Trockenheit von Lippen, Mund und Rachen
• Mögliche Linderung bei Kieferschmerzen
• Linderung bei Migräne
• Verbesserung des Hormonhaushalts
• Reduzierung von Entzündungen
• Unterstützung der Nierenfunktion
• Befreiung verstopfter Nebenhöhlen
• Linderung bei Ekzemen
• Verbesserung der Sehkraft
• Schmerzlinderung
• Hilfe gegen Schlaflosigkeit

So machst du das Ölziehen richtig!

Am besten führst du es gleich morgens auf nüchternen Magen durch.

Starte mit einem halben Esslöffel Bio-Kokosöl^*. Später kannst du auf einem bis zwei Esslöffel erhöhen.

Bewege das Öl langsam im gesamten Mundraum hin- und her und ziehe es zwischen den Zähnen durch.

Achte dabei darauf, es nicht zu schlucken.

Nimm dir drei bis vier Minuten Zeit dafür, nicht mehr!

Spucke das Öl danach aus.

Spüle deinen Mund gründlich mit warmem Wasser aus, in dem du etwas Natron oder Meer- bzw. Steinsalz gelöst hast.

Zum Schluss solltest du noch deine Zähne mit einer Bio-Zahnpasta putzen. Das wars!

Übrigens ...

Es ist möglich, dass dir anfangs während oder nach dem Ölziehen leicht übel wird. Das deutet darauf hin, dass dein Körper Giftstoffe freisetzt. Aber keine Sorge: Je gesünder dein Körper wird, desto mehr wird dieses Gefühl nachlassen.

Und noch etwas: Nimm keinesfalls billige Öle wie Sonnenblumenöl, Rapsöl oder etwas ähnliches. Diese Öle sind durch ihren Herstellungsprozess so verändert, dass sie eher schaden als nutzen.

Verwende stattdessen ein Bio-Kokosöl in Rohkostqualität, das schonend kaltgepresst, nicht raffiniert und gehärtet wurde, das keine Duftstoffe enthält und einen hohen Laurinsäureanteil hat wie z.B. dieses Produkt (Hier klicken!)^*

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